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Souplesse pour la Pole Dance & Danses AĆ©riennes

5 notions incontournables Ơ connaƮtre

GrĆ¢ce Ć  ce guide de 12 pages tu vas :Ā 

  • DĆ©couvrirĀ les 5Ā notions incontournables de la souplesseĀ spĆ©cifiques aux danses aĆ©riennes et Ć  la pole dance
  • AcquĆ©rir desĀ bases de connaissance physiquesĀ sur le fonctionnement de ton corps
  • Comprendre les enjeux des figures de souplesseĀ pour pouvoir les travailler de maniĆØre optimale afin de pouvoir les rĆ©aliser

    BONUS :Ā 2 exemples d’analyses de figures pour comprendre la logiqueĀ !
Parce que ton corps est ton vaisseau sur cette planĆØte, il est important d’en prendre soin si tu veux faire un beau voyage.
Je suis Julie, professeur de souplesse et de danses aĆ©riennes, Ć©galement artiste professionnelle. Je t’aide Ć  atteindre tes objectifs de souplesse grĆ¢ce Ć  une approche holistique et bienveillante.
Ā Ce guide te conviendra si…Ā 
  • Tu pratiques une discipline comme la Pole Dance, le Cerceau, le Tissus, quelque soit ton niveau, et que tu veux dĆ©bloquer des figures de souplesse
  • Tu sens que ta souplesse au sol est bonne mais une fois dans les airs tu as l’impression de ne pas utiliser tes capacitĆ©s
  • Tu souhaites gagner en autonomie