Grùce aux cours proposés, tu auras tous les exercices nécessaires pour développer ta souplesse mais aussi ta force en grande amplitude !
Imagine pouvoir enfin :
⥠Travailler ta force et ta souplesse en mĂȘme temps !
⥠T’entrainer Ă ton rythme de maniĂšre adaptable en fonction de tes disponibilitĂ©s
âĄDĂ©couvrir tes points forts et tes points faibles et cibler tes entrainements
âĄRĂ©aliser les figures de souplesse dont tu rĂȘves
