Cours & Programme
Quelque soit son âge, son passé sportif, son rythme de vie… il est possible d’améliorer sa souplesse ! Avec les exercices adéquats et une pratique régulière tout le monde peut atteindre ses objectifs.
Cours en visio
Pour bénéficier d’un suivi encadré par un professeur, directement depuis chez toi !
Cours collectifs et particuliers.
Flexy Basic
Ton programme spécifique pour apprendre les bases de la souplesse.
Programme personnalisé
Pour atteindre un objectif précis ou s’offrir du temps pour soi. Accompagnement privé visio ou présentiel sur 10 semaines ou plus.
Le Studio
Pour profiter en illimité de la vidéothèque de cours.